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也就是说要有“蹬转”的配合的“收”

2018-09-28 15:44 - 织梦58 - 查看:
良多人操练弧圈球前进慢,恰好是过于强调手臂动作,而轻忽了腰腿动作。如许一来,也就呈现了各类说法:外弧仍是内

  良多人操练弧圈球前进慢,恰好是过于强调手臂动作,而轻忽了腰腿动作。如许一来,也就呈现了各类说法:外弧仍是内弧、大臂小臂之间打开的角度是120度仍是150度、是触球前提前挥小臂仍是触球霎时加快挥小臂、手臂能否要“二次加快”等等。

  经常听到有人说:我也拼了命地“蹬转”呀,怎样就是感受没力量?这种环境很常见,,其素质是“蹬转收”的前期工作,或说引拍动作没做好。具体来说就是:压转。

  在国球汇君看来,若是没有“蹬转收”的一体化动作,就不克不及称之为“弧圈球”。充其量只能称之为“拉球”。

  一般意义上的“拉球”,比力重视手臂动作。可是,弧圈球的蹬转收,重点该当在“蹬转”。

  说得更通俗易懂的话就是:“蹬转”就是“压转”的“反向动作”。拿弹簧来打例如:你压得越恨,反弹力就越大,事理是不异的。

  再来说说“转”:引拍阶段腰部动弹能否充实?若是没有这个预备动作,何来“蹬转收”中“转”?

  即“蹬腿、转腰(或转体)、收小臂(或前臂)”。想要练就高质量的弧圈球,这三个要点缺一不成!什么是弧圈球

  若是没有“蹬转”,过于花精神去研究“收”就意义不大,或者说就不是高质量的弧圈球。国球汇君对于小臂的“收”这个动作的理解是:一是身体带脱手臂引拍,而且小臂是放松的;二是不要提前“收”,也就是说要有“蹬转”的共同的“收”。

  起首说“压”:引拍阶段重心能否压在持拍手侧的脚上?若是没有这个预备动作,何来“蹬转收”中的“蹬”?

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